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En un entorno saturado de consejos contradictorios sobre ejercicio y alimentación, el entrenador personal Ollie Thompson, fundador del sitio especializado en bienestar Welltolead y especialista en longevidad, compartió en diálogo con The Independent los cinco hábitos que más impacto generan en la salud funcional de sus clientes.

Santo Domingo.– Leche, yogurt, queso y otros productos fermentados no solo son parte tradicional de la mesa, sino también fundamentales para mantener una alimentación equilibrada y fortalecer el sistema inmunológico.

Un estudio francés revela que las botellas de vidrio contienen más microplásticos que las de plástico, abriendo nuevas dudas sobre salud, envases y consumo diario.

El banilejo, Gota de oro, Pascual, Sumozo, Manzano, Bombolón, Morado, Irwin , Kent, Tommy Atkins, Keith, entre otros, forman parte de los nombres característicos de los tipos de mangos que se producen en República Dominicana, un producto que se ha convertido en uno de los sellos de identidad del país en materia de producción y exportación.

Houston, Texas. – El Baylor St. Luke’s Medical Center marcó un antes y un después en la historia de la medicina en Estados Unidos al realizar, por primera vez, un trasplante de corazón completamente asistido por cirugía robótica. La operación se llevó a cabo en marzo de 2025 y representa un avance significativo en procedimientos menos invasivos para pacientes con enfermedades cardíacas graves.

Las zoonosis son enfermedades infecciosas transmisibles naturalmente desde animales vertebrados al ser humano, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
En ese sentido, por ejemplo, los gatos “pueden ser portadores de gérmenes dañinos que pueden enfermar a las personas. Esto puede ocurrir incluso cuando parecen sanos y limpios“, tal como advierten los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos.

El café es una de las infusiones más populares del mundo. Se estima que cada día más de 2,250 millones de personas disfrutan de una taza humeante en algún rincón del planeta.

La proteína es un nutriente esencial para el correcto funcionamiento del organismo y resulta fundamental tanto para quienes buscan mantener una vida saludable como para aquellos que desean ganar masa muscular o perder peso.

Santo Domingo.- Sentirse muy cansado, con falta de energía y ánimo, aletargado, sin deseos de levantarse de la cama y con tardanza a reaccionar, son señales de un episodio de fatiga emocional, una sensación de agotamiento y desgaste profundo a nivel emocional que surge como resultado de un estrés prolongado vinculado a una sobrecarga de situaciones desafiantes en la vida.

Una nueva variante de COVID-19, NB.1.8.1, conocida como "Nimbus", ha llamado la atención por provocar un síntoma inusual: una sensación de dolor de garganta tan intensa que se describe como "garganta con hoja de afeitar". Este malestar, caracterizado por un dolor agudo al tragar, ha sido reportado por pacientes en diversas regiones del mundo.

Consumir electrolitos sin necesitarlos puede ser más perjudicial que beneficioso.

El estreñimiento es un trastorno digestivo caracterizado por la dificultad para evacuar las heces o por una frecuencia reducida de las deposiciones, que generalmente ocurren menos de tres veces por semana.

Santo Domingo.– El vicepresidente de la Sociedad Dominicana de Pediatría pidió a pacientes y médicos frenar el uso indiscriminado de antibióticos.

Hoy es el Día Mundial del Cáncer de Próstata

En un avance significativo para el diagnóstico temprano de la enfermedad de Alzheimer, investigadores de Mayo Clinic han confirmado la precisión de una prueba de sangre aprobada por la FDA, que puede aplicarse en clínicas ambulatorias de memoria con una sensibilidad del 95% y una especificidad del 82%.

Santo Domingo.- Las enfermedades de la glándula tiroides, cuando no se diagnostican a tiempo, pueden afectar gravemente la calidad de vida tanto en hombres como en mujeres.

El ácido fólico es una de las vitaminas o suplemento más recetado para las mujeres que están embarazadas. Sin embargo, ¿solo es apto para este grupo de la población? La respuesta es no, el detalle es que poco se sabe de sus beneficio o el para qué lo puedes usar. Por eso nos hemos dado a la tarea de investigar todo lo que tienes que saber del ácido fólico, ejemplo, ¿quiénes en verdad deben de tomar esta vitamina?

La infusión de citronela, elaborada con las hojas de esta planta aromática, es una bebida natural que se consume por sus propiedades medicinales. Su uso principal reside en promover la relajación, aliviar tensiones y contribuir a una mejor digestión. Además, se le atribuyen beneficios como la reducción del estrés, el fortalecimiento del sistema inmunológico y propiedades antioxidantes, gracias a los compuestos naturales presentes en la citronela.

En los últimos años, hemos sido testigos del auge de un nuevo hábito que ha calado profundamente en la población, sobre todo en los adolescentes y jóvenes: el uso del cigarrillo electrónico, conocido popularmente como vaper.

No existe evidencia científica sólida que demuestre que los suplementos de colágeno puedan ralentizar los signos del envejecimiento cutáneo.
Así lo informó The Guardian, que recogió la opinión del especialista, el Dr. Afshin Mosahebi, profesor de cirugía plástica en University College London, sobre la eficacia real de estos suplementos y las mejores estrategias para cuidar la piel.